Filipe Estevam · Terapia Holística
Ansiedade, culpa, vazio, bloqueio emocional. Por mais diferentes que pareçam, todos levam ao mesmo lugar. Em 4 encontros, vamos até lá.
Você se reconhece nisso?
A raiz
Em mais de trinta anos de caminhada espiritual e formação em terapia holística, aprendi a reconhecer um padrão. Por baixo da ansiedade, da culpa, do vazio e do bloqueio emocional, há sempre a mesma raiz.
Não é fraqueza. Não é falta de esforço. É uma desconexão profunda entre quem você é e como você se trata.
"A raiz de quase todo sofrimento emocional é a falta de amor próprio. Não como conceito, mas como experiência vivida no corpo e no cotidiano."
O método
Quatro encontros online com início, meio e fim. Não são sessões avulsas. É um processo com direção, que termina com você sabendo o caminho de volta para si.
Antes de ir à raiz, precisamos sair da cabeça e chegar ao corpo. Neste encontro combinamos escuta ativa com respiração consciente para você sair do modo automático e acessar o que realmente está sentindo.
Escuta + Respiração + Meditação de AncoramentoCom você mais presente, vamos à origem. Identificamos juntos onde a falta de amor próprio se instalou e como ela se manifesta nos padrões que você repete, nos relacionamentos, no trabalho, na forma como cuida de si.
Escuta + Meditação dos PensamentosNeste encontro acessamos algo que muitos nunca chegaram a ouvir: a voz do eu superior. Através de meditação guiada, abrimos o canal entre quem você é e quem você pode ser, além do ruído mental.
Respiração + Meditação de Abertura de PortalO último encontro não é um fim, é uma entrega. Você sai com clareza sobre a sua raiz, com ferramentas práticas para a semana e com um caminho que consegue trilhar sozinho depois daqui.
Síntese + Direção + Ferramentas para o cotidianoA transformação
Quem facilita
Minha caminhada espiritual começou na infância, dentro de centros espíritas, onde aprendi que existem dimensões da vida que vão muito além do que os olhos veem.
Com o tempo, viajei, estudei outras culturas, fui formado como terapeuta holístico e encontrei na respiração consciente uma ferramenta de acesso a estados de profundidade que a meditação sozinha muitas vezes não alcança.
Hoje facilito processos de transformação para pessoas que já estão em caminhada espiritual. Que sabem que existe algo mais, mas ainda não encontraram o caminho de volta para si mesmas.
Para ir mais fundo
O despertar não termina na sessão. Ele continua em casa, nos silêncios, nos momentos em que a vida cobra o que você ainda não integrou.
Há um momento na caminhada espiritual em que as práticas não bastam. Você medita, respira, busca. Mas ainda sente algo pesado. Algo que resiste.
Esse peso tem nome. São as sombras: as partes de você que ficaram para trás, que nunca foram acolhidas, que você aprendeu a esconder de si mesmo.
Neste e-book, Filipe mostra o caminho de volta. Como integrar essas partes e aprender a viver nesse mundo com muito mais amor pelo processo. Não é teoria. É o mapa que nasce de trinta anos de caminhada real.
Investimento
100% online. Sem deslocamento. Sem compromisso de longo prazo. Escolha a forma de começar o seu processo.
Sessão Avulsa
1 Encontro · Online
Ao clicar, você será direcionado ao WhatsApp para uma conversa inicial.
Sem compromisso. Só uma conversa.
Processo Raiz
4 Encontros de Transformação · Online
Ao clicar, você será direcionado ao WhatsApp para uma conversa inicial.
Sem compromisso. Só uma conversa.
Dúvidas
Não. O processo foi desenhado para pessoas que estão em caminhada espiritual, independente do nível de prática. O primeiro encontro começa exatamente onde você está.
Todos os encontros são ao vivo, por chamada de vídeo. A presença e a escuta ativa são parte essencial do processo. Não funciona de forma gravada.
O ritmo ideal é um encontro por semana, para que o processo de integração aconteça entre as sessões. Mas nos adaptamos à sua agenda.
Não, e não tem essa proposta. O Processo Raiz trabalha a dimensão espiritual e energética com ferramentas holísticas. Se você está em acompanhamento psicológico, os dois caminhos são complementares.